東京在住広島人ヤマさんのプレメモブログ。対戦記録が遅れ気味。基本的に日記の日付は書いた日ではなく、大会があった日付です。最近引っ越しました。
今年の夏コミで、自分の体力不足を痛感したので、思わず買ってしまったZe!
ＤＶＤのセットは３日前に来ていてすでに２回ほど基本プログラムをやった（すでに筋肉痛だZeフハハハハ）。しかし、同時期に頼んでおいたヘルスメーターはなかなか来なかった。今日ようやく届いたので、体脂肪率等の測定を今日からスタート。
測定開始時
体重・・・６０．６㎏
ウエスト・・・７７㎝
体脂肪率・・・１７．５％
↓
プログラム１日目終了後
体重・・・６０．２㎏
ウエスト・・・７７㎝
体脂肪率・・・１８％
（測定は基本的にトランクス一丁の状態で測定。測定前に麦茶or水を飲んでます）
・・・あれ？体脂肪率が上がった？機械がアレなのかホントに体脂肪率が上がったのかはわからんが、別にやせなくても、筋力＆体力がうｐしてくれればおｋなので、これからも続けていくよ～。
ＤＶＤのセットは３日前に来ていてすでに２回ほど基本プログラムをやった（すでに筋肉痛だZeフハハハハ）。しかし、同時期に頼んでおいたヘルスメーターはなかなか来なかった。今日ようやく届いたので、体脂肪率等の測定を今日からスタート。
測定開始時
体重・・・６０．６㎏
ウエスト・・・７７㎝
体脂肪率・・・１７．５％
↓
プログラム１日目終了後
体重・・・６０．２㎏
ウエスト・・・７７㎝
体脂肪率・・・１８％
（測定は基本的にトランクス一丁の状態で測定。測定前に麦茶or水を飲んでます）
・・・あれ？体脂肪率が上がった？機械がアレなのかホントに体脂肪率が上がったのかはわからんが、別にやせなくても、筋力＆体力がうｐしてくれればおｋなので、これからも続けていくよ～。
PR
この記事にコメントする
カレンダー
| 03 | 2024/04 | 05 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
まどっちカウンター
カウンター絵は第3事務所様からお借りしております
ＰＭ参戦決定嬉しいです！
プロフィール
ＨＮ：
ヤマさん
性別：
男性
職業：
社会人
自己紹介：
赤 ３／１／０／０
・このカードは、自分の場に「平沢 唯」が２枚以上いる場合、【音楽】、＋２０／＋１０を得る
・このカードは、手札にある状態で自分の「黒猫」が２枚以上いる場合、青色のカードとしても扱い、使用コスト－１、発生コスト＋１を得る
・このカードは、自分の場に「佐倉 杏子」が２枚以上いる場合、＋２０／＋２０を得る
特徴：オタク
作品：げんじつ！
・このカードは、自分の場に「平沢 唯」が２枚以上いる場合、【音楽】、＋２０／＋１０を得る
・このカードは、手札にある状態で自分の「黒猫」が２枚以上いる場合、青色のカードとしても扱い、使用コスト－１、発生コスト＋１を得る
・このカードは、自分の場に「佐倉 杏子」が２枚以上いる場合、＋２０／＋２０を得る
特徴：オタク
作品：げんじつ！
リンク
リーフファイターの輪と、投稿したＰＭ動画
ここはリンクフリーとなっております。連絡していただければ相互リンクになるかもです。連絡は、コメント欄か、メールにて。
カテゴリー
最新記事
(05/03)
(04/02)
(04/02)
(03/13)
(03/02)
(02/25)
(02/25)
(02/25)
(02/24)
(02/23)
最新トラックバック